Matsunami
Medicina y comida de la misma fuente Pollo: Bajo en calorías y excelente para la digestión y absorción. Se usa en la cocina medicinal china y también mejora la piel. Cerdo: ¡10 veces más vitamina B1 que la carne de res, que es eficaz para recuperar la energía! También contiene muchos ácidos oleico y linoleico que reducen el colesterol. Pescado seco: El PHA y el EPA son ácidos grasos esenciales para el cuerpo humano. Kombu: Rico en vitaminas, minerales y fibra dietética, se le llama la verdura del mar. Anís estrellado: Efectivo para la inflamación de garganta y el mal aliento. Apio: El aceite de avena, un componente aromático, es efectivo para la estabilidad mental. Cebolla: Mejora la circulación sanguínea y normaliza los niveles de colesterol, triglicéridos y azúcar en sangre. Frutos secos: Efectivos para la anemia y la recuperación de la energía. Manzana: La pectina, una fibra dietética soluble en agua, normaliza la función intestinal.




