PLANTIFUL on Sukhumvit 61

生姜とタイムで味付けしたローストキャロットをブレンドした、滑らかで風味豊かなディップ。土のような風味とほんのりとした甘み。ディップ用のサワードウブレッド付き。

サツマイモを使ったプラントベースのナチョス料理。黒豆とフレッシュトマトサルサ添え。クリーミーなワカモレと乳製品不使用のカシューチーズをトッピング。風味豊かでシェアに最適。

パンプキンとオニオンで作られたクリーミーで温まるスープ。自然な甘さの滑らかな食感。サワードウブレッド付き。

たっぷりのアボカド、チェリートマト、赤ラディッシュを乗せたトーストしたサワードウブレッド。フレッシュでシャキシャキ、風味豊か。定番のブランチメニュー。

オートミール、バナナ、チアシードを使ったヘルシーなパンケーキ。フレッシュな季節のフルーツ、砕いたピスタチオ、ハチミツをトッピング。甘く、ナッツのような、満足感があります。

豆腐を崩したもの、マッシュルーム、ほうれん草、オニオンを使ったビーガンスクランブル。風味豊かでタンパク質豊富で、スクランブルエッグのような食感です。トーストしたサワードウ添え。

キヌアを使った風味豊かなセイボリーポリッジ。味噌とワカメで味付け。椎茸、ニンジン、生姜入り。温かく、うま味豊かで栄養満点。

アボカドとマンゴーのクリーミーで濃厚なスムージーボウルベース。カリカリのグラノーラとフレッシュな季節のフルーツをトッピング。クリーミーで爽やか、甘い。

チアシード入りのオーバーナイトオーツ。フルーツ、ナッツ、シードをトッピング。クリーミーで食感があり、甘さとカリカリ感のバランスが良い。エネルギーと食物繊維が豊富。

ココナッツとカシューから作られた自家製乳製品不使用ヨーグルト。グラノーラとフレッシュフルーツ添え。濃厚でクリーミー、酸味があります。

パスタの代わりにズッキーニとナスを使った野菜ラザニア。カシューリコッタとマリナーラソースで層に。風味豊かでチーズ（乳製品不使用）、温まる味わい。

ロースト野菜とひよこ豆がたっぷり入った、クリーミーで温まるココナッツパンプキンカレー。栄養価の高いライスベリー添え。マイルドなスパイス、甘み、芳香。

マッシュルームとキヌアの詰め物をしたキャベツの葉。スパイシーなタイソース添え。軽やかで風味豊か。

サツマイモ、黒豆、キヌア、新鮮な野菜を使ったテクス・メクス風ボウル。クリーミーなアボカドコリアンダーソースで味付け。ボリュームがありフレッシュ。

ケール、ビーツ、ブロッコリー、キヌアをピスタチオバター ドレッシングで和えたサラダ。ケッパーをトッピングして塩味をプラス。ナッツのような、土のような、カリカリした食感。

細かく削ったブロッコリーにキヌア、アーモンド、ドライクランベリーを混ぜたもの。ハニーマスタードビネグレットで和えています。甘酸っぱく、シャキシャキした食感。

ケール、レタス、アボカド、キヌアを使用したビーガンシーザーサラダ。カシューベースのシーザードレッシングとガーリッククルトンで和えています。クリーミーで風味豊か。

野菜とライスベリーを使った、韓国風ビビンバのプラントベースバージョン。スパイシーな混ぜソースとビーガンの「目玉焼き」添え。風味豊かでスパイシー、満足感があります。

海苔で巻いた寿司風ロール。キヌアと新鮮な野菜入り。軽やかでシャキシャキ、爽やか。一口サイズ。

スモークジャックフルーツを使ったタコス。プルドポークのような食感です。サルサベルデ、キャベツ、カシューチーズをトッピング。スモーキーで風味豊かで、爽やかな味わい。

パンプキン、ほうれん草ライス、豆、マッシュルームを詰めたボリュームのあるブリトー。キャラメルオニオンとカシューチーズで味付け。濃厚でクリーミー、満足感があります。

そばの実のそば麺を、ピリ辛の柑橘系キムチ、キュウリ、ネギと共に。冷たい麺料理で、スパイシーで爽やかな風味が特徴です。

濃厚な黒胡椒カシュークリームソースの軽いケルプヌードル。グリーンピースとケッパー添え。クリーミーでペッパーが効いており、低炭水化物。

アボカドとライムを使ったクリーミーで爽やかなタルト。チョコレート風味のカカオとナッツのクラストに乗っています。爽やかで甘く、酸味があります。

ココナッツミルクにチアシードを浸して作ったプリン。グラノーラとフレッシュフルーツをトッピング。クリーミーな食感とココナッツの風味。

バナナ、デーツキャラメル、ココナッツクリームを使用したビーガンバノフィーパイ。アーモンドオーツクラスト添え。濃厚で甘く、贅沢な味わい。

サツマイモでしっとりとした自然な甘みを加えた、濃厚なチョコレートブラウニー。ファッジのような濃厚さで、通常のブラウニーより少しヘルシーです。

エスプレッソ風味のノーベイクブラウニー。濃厚でエネルギッシュ。コーヒー好きにぴったりです。

バナナとオートミールで作られたヘルシーなローフ。しっとり、ほんのり甘く、満足感があります。軽い朝食やおやつに最適です。

ナッツ、種子、スーパーフードをたっぷり使った自家製グラノーラ。カリカリで栄養満点。スナックやおやつに最適です。

イチゴ、ブルーベリー、バナナ、デーツを使用したフルーティーなスムージー。カシュークリームとオーツミルクでブレンドし、クリーミーな食感に。

ミックスベリー、バナナ、ハチミツを使用したベリー系スムージー。カシュークリームとオーツミルク入り。甘酸っぱくクリーミー。

デーツとバナナで甘みをつけた濃厚なブルーベリーのスムージー。カシュークリームとオーツミルクのクリーミーなベース。甘く、抗酸化作用が豊富。

マンゴーとアボカドにハチミツを加えたトロピカルブレンド。カシュークリームとオーツミルクで滑らかでクリーミー。爽やかで夏らしい味わい。

カカオ、バナナ、アボカドを使ったクリーミーで爽やかなタルト。デーツで甘みを加えています。濃厚でクリーミー、贅沢な味わい。

ほうれん草、スピルリナ、小麦若葉を使った緑色のスーパーフードスムージー。マンゴー、バナナ、アボカドでクリーミーさと甘さを加え、バランスを取っています。栄養価が高い。

イチゴ、ビーツジュース、ココナッツヨーグルトを使った、健康志向の鮮やかなスムージー。機能性成分を強化。クリーミーでフルーティー、土のような風味。

ブルー スピルリナ、パイナップル、マンゴー、ココナッツミルクを使用したカラフルなトロピカル スムージー。クリーミーで甘く、爽やかなアイランド風味が特徴です。

アーモンドバターとチョコレートソースを使った、濃厚でナッツのようなスムージー。マカとカムで強化。クリーミーで満足感があり、エネルギッシュ。

ピーナッツバター、バナナ、プラントプロテインパウダーを使った定番プロテインシェイク。オーツミルクでブレンド。ナッツのような濃厚さで、ワークアウト後に最適。

カカオ、バナナ、プラントプロテインパウダーを使ったチョコレートプロテインスムージー。マカやカムなどのスーパーフードで強化。濃厚でデザートのような、プロテインたっぷり。

ピーナッツバターとジャムのサンドイッチにインスパイアされたスムージー。ベリー、ピーナッツバター、バナナをプロテインと一緒にブレンド。甘く、ナッツのような、懐かしい味わい。

ほうれん草、セロリ、キュウリ、グリーンアップルを使った爽やかなグリーンスムージー。クリーンでシャキシャキ、ほんのり甘い。

ケール、パイナップル、リンゴ、セロリを使った甘くて緑色のジュースブレンド。フレッシュな野菜とバランスの取れたトロピカルな風味。

グアバとパイナップルの甘さにケールとセロリを合わせたジュース。爽やかでビタミン豊富。

生姜、レモン、インドのグーズベリーを使った、ピリッとしたスパイシーなジュースブレンド。リンゴとパイナップルで甘みを加えています。活力を与え、免疫力を高めます。

ニンジンとリンゴを使った、生姜の効いた爽やかでスパイシーなジュース。甘く、スパイシーでオレンジ色。

パッションフルーツ、オレンジ、パイナップルにニンジンを混ぜた、甘酸っぱいジュース。柑橘系の爽やかな味わい。

リンゴ、オレンジ、ニンジン、セロリ、ビーツを含む5種類の果物と野菜のバランスの取れたミックス。土のような風味、甘み、複雑な味わい。

ビーツやニンジンなどの根菜を中心とした深い赤色のジュース。リンゴと生姜で軽やかさをプラス。土のような風味と甘み、スパイシーな後味。

新鮮な果物と野菜のセレクションから、自分だけのジュースブレンドを作りましょう。リンゴやニンジンなどのベース材料から選んだり、グリーンや生姜を追加したりできます。