OPTIMUM EATS!!
OPTIMUM EATS!!
OPTIMUM EATS!!
ごろごろ野菜をたっぷり煮込んで作ったスープや、ステーキ、ヴィーガン料理などが楽しめるレストラン。
Japan, 〒152-0035 Tokyo, Meguro City, Jiyugaoka, 1 Chome−8−18 自由が丘ノーブル 4F
4.6
SOUP
食べる野菜スープ。ごろごろ野菜をたっぷり煮込んで作ったスープです。オートミールを入れて軽めのお食事としても。
デトックス生姜
デトックス生姜
60kcal：タンパク質 5.1g：脂質 0.5g：炭水化物 12.2g
生姜を効かせた野菜たっぷりのスープです。体が内側から温まり、デトックス効果が期待できます。さっぱりとした味わいです。
¥1,090~
ことことポタージュ
ことことポタージュ
103kcal：タンパク質 4.1g：脂質 1.3g：炭水化物 22.5g
野菜の甘みを引き出した濃厚なポタージュスープです。クリーミーで優しい味わいが特徴です。パンとの相性も良いです。
¥1,090~
STEAK & GRILL
たんぱく質をしっかり摂りたいときはこれ！
肉盛りスペシャル <300g>
肉盛りスペシャル <300g>
【ラムチョップ、チキンステーキ、ビーフステーキ】 721kcal：タンパク質 77.7g：脂質 42.6g：炭水化物 13.3g 3種類のお肉が楽しめる肉盛りはシェアも◎ <3種のおばんざい付き>
ラムチョップ、チキン、ビーフの3種類のお肉を盛り合わせた豪華な一皿です。それぞれ異なる食感と味わいが楽しめます。数人でシェアして食べるのがおすすめです。
¥4,200
≈ $27.00クレソンたっぷりチキンステーキ
クレソンたっぷりチキンステーキ
285kcal：タンパク質 38.2g：脂質 9.9g：炭水化物 12g <3種のおばんざい付き>
香ばしく焼き上げたチキンステーキに、新鮮なクレソンをたっぷりと添えた一品です。鶏肉はジューシーで、クレソンの苦味がアクセントになっています。
¥1,650
≈ $11.00ヘルシー赤身のビーフステーキ
ヘルシー赤身のビーフステーキ
329kcal：タンパク質 35.2g：脂質 16.4g：炭水化物 12.6g <3種のおばんざい付き>
脂身の少ない赤身肉を使用したビーフステーキです。肉本来の旨味をしっかりと感じられ、ヘルシーながらも満足感があります。
¥2,570
≈ $16.00かじきのグリル ガツンとガーリック
かじきのグリル ガツンとガーリック
311kcal：タンパク質 23.5g：脂質 14.9g：炭水化物 23.1g <3種のおばんざい付き>
メカジキをグリルし、ガーリックを効かせた一品です。魚の身はふっくらとしており、ガーリックのパンチが食欲をそそります。
¥1,540
≈ $10.00サーモングリル ヨーグルトタルタル
サーモングリル ヨーグルトタルタル
375 kcal：タンパク質 33g：脂質 18.8g：炭水化物 21.4g <3種のおばんざい付き>
脂の乗ったサーモンをグリルし、さっぱりとしたヨーグルトベースのタルタルソースをかけています。コクがありながらも爽やかな後味です。
¥1,540
≈ $10.00SALAD
フレッシュ野菜の山盛り。15種類の食材で不足しがちな食物繊維が摂れます。お一人様でのお食事としてもおすすめです。
ヴィーガン
ヴィーガン
サニーレタス / グリーンリーフ / 水菜 / ズッキーニ / 紅芯大根 / トマト / コーン / ブロッコリー / アボカド / パプリカ / オリーブ / ひよこ豆 / 大根 230kcal：タンパク質 10.2g：脂質 14.8g：炭水化物 20.8g
動物性食材を使用していない、野菜のみのサラダボウルです。種類豊富な野菜がたっぷり入っており、ヘルシー志向の方におすすめです。
¥1,380~
チキンとキノコ
チキンとキノコ
241kcal：タンパク質 21.4g：脂質 11.4g：炭水化物 19.8g
たっぷりの新鮮野菜に、チキンとキノコをトッピングしたサラダです。タンパク質もしっかり摂取でき、食事代わりになるボリュームです。
¥1,580~
ローストビーフと温玉
ローストビーフと温玉
256kcal：タンパク質 21.4g：脂質 14.2g：炭水化物 16.9g
野菜サラダの上にローストビーフと温泉卵をのせた贅沢な一品です。お肉の旨味と卵のまろやかさが野菜とよく合います。
¥1,830~
VEGAN
植物性の食材だけで調理しています。カラダをリセットしたいときにも！
ヴィーガンプレート
ヴィーガンプレート
480kcal：タンパク質 18.6g：脂質 21.1g：炭水化物 57.7g ・ひよこ豆のコロッケ ・おばんざい３種 ・車麩フライ ・サルサソース ・大豆ミート炒め物
多彩なヴィーガン料理を少しずつ楽しめるプレートです。ひよこ豆のコロッケや大豆ミートなど、植物性食材のみで作られた満足感のあるセットです。
¥1,480
≈ $9.00大豆ミートのココナッツカレー
大豆ミートのココナッツカレー
〈サラダ付〉 510kcal：タンパク質 32.5g：脂質 16.3g：炭水化物 66.8g
お肉の代わりに大豆ミートを使用したカレーです。ココナッツミルクのまろやかな甘さとスパイスの香りが特徴です。サラダがセットになっています。
¥1,480
≈ $9.00サラダみたいなタコライス
サラダみたいなタコライス
〈スープ付〉 396kcal：タンパク質 15.7g：脂質 10.9g：炭水化物 64.3g
たっぷりの野菜とともに食べるタコライスです。ご飯の上にタコス風味の具材と野菜が乗っており、混ぜて食べます。スープ付きです。
¥1,480
≈ $9.00SET MENU
セットメニューおよび単品
ランチセット
ランチセット
11:00〜15:00 『サラダ Salad』・『玄米 Brown rice』・『パン Bread』・『スープ Soup』のうち2品無料で選べます。 ※¥1,000以上のお料理が対象となります。
1000円以上のメイン料理を注文すると付けられるお得なランチセットです。サラダ、玄米、パン、スープの中からお好きな2品を選べます。
ディナーセット
ディナーセット
15:00〜L.O. 『サラダ Salad』・『スープ Soup』・『玄米 or パン Brown rice or Bread』の3品セットです。
ディナータイムに追加できるセットメニューです。サラダ、スープに加え、玄米かパンを選べる合計3品のセットです。
¥480
≈ $3.00玄米
玄米
177kcal：タンパク質 3.2g：脂質 1.1g：炭水化物 40g
栄養価の高い玄米のご飯です。プチプチとした食感と香ばしい風味が特徴です。
¥200
≈ $1.00パン
パン
142kcal：タンパク質 6.9g：脂質 3.8g：炭水化物 15g
食事によく合うパンです。
¥200
≈ $1.00スープ
スープ
20kcal：タンパク質 1.7g：脂質 0.2g：炭水化物 4.1g
セットサイズのスープです。
¥200
≈ $1.00ミニサラダ
ミニサラダ
9kcal：タンパク質 0.5g：脂質 2.1g：炭水化物 0.1g
少量の野菜サラダです。
¥200
≈ $1.00DRINK MENU
コーヒー
コーヒー
(ICE/HOT)
定番のコーヒーです。アイスまたはホットが選べます。
¥550
≈ $4.00紅茶
紅茶
(HOT)
温かい紅茶です。
¥550
≈ $4.00ジンジャー甘酒
ジンジャー甘酒
(ICE/HOT)
甘酒に生姜を加えたドリンクです。甘酒の優しい甘さと生姜の辛味が調和しています。日本伝統の発酵飲料です。
¥550
≈ $4.00オーツミルク
オーツミルク
(ICE/HOT)
オーツ麦から作られた植物性ミルクです。ほんのりとした甘みがあります。
¥550
≈ $4.00ウーロン茶
ウーロン茶
さっぱりとした烏龍茶です。
¥440
≈ $3.00アイスティー
アイスティー
冷たい紅茶です。
¥440
≈ $3.00トニックウォーター
トニックウォーター
炭酸入りのトニックウォーターです。ほろ苦さと甘みがあります。
¥440
≈ $3.00ジンジャーエール
ジンジャーエール
生姜風味の炭酸飲料です。
¥440
≈ $3.00ココレモンミルク
ココレモンミルク
coconut lemon milk
ココナッツミルクとレモンを合わせた爽やかなドリンクです。
¥720~
WINE MENU
レ・タンヌ オーガニック
レ・タンヌ オーガニック
カベルネ・ソーヴィニョン/メルロー フランス ミディアムボディ
フランス産のオーガニック赤ワインです。
¥3,600
≈ $23.00マーレ・マンニュム マンモス
マーレ・マンニュム マンモス
ジンファンデル イタリア フルボディ
イタリア産のフルボディ赤ワインです。
¥4,800
≈ $31.00カーニヴォ
カーニヴォ
カルベネ・ソーヴィニョン カリフォルニア フルボディ
カリフォルニア産のフルボディ赤ワインです。肉料理によく合います。
¥5,400
≈ $35.00シャトーレイソン
シャトーレイソン
カルベネ・ソーヴィニョン/メルロー フランス フルボディ
フランス産の高級赤ワインです。
¥8,800
≈ $56.00ALCOHOL MENU
生ビール
生ビール
ドラフトビールです。
¥600
≈ $4.00ハイボール
ハイボール
ウイスキーをソーダで割ったドリンクです。
¥550
≈ $4.00焼酎
焼酎
日本の蒸留酒です。
¥600
≈ $4.00日本酒
日本酒
日本のお酒です（清酒）。
¥600
≈ $4.00グラス 赤/白
グラス 赤/白
グラスワインです。
¥700
≈ $4.00ボトル 赤/白
ボトル 赤/白
ボトルワインです。
¥3,600
≈ $23.00お店情報
乳製品を含む
ピーナッツアレルギー
魚を含む
甲殻類を含む
グルテンフリー
ヴィーガン対応
食事制限やアレルギー情報が必要ですか？