خس آيسبرغ أو ماش salade iceberg ou mâche قاعدة خضراء لسلطتك. خس الآيسبرغ يقدم قوامًا مقرمشًا وغنيًا بالماء، بينما يقدم الماش أوراقًا صغيرة طرية بنكهة جوزية خفيفة. − 0 +
براعم السبانخ pousses d'épinards أوراق سبانخ صغيرة نيئة. طرية، مقرمشة قليلاً مع نكهة نباتية خفيفة ورقيقة. − 0 +
هندباء endives أوراق الهندباء البيضاء. تضيف قوامًا مقرمشًا جدًا ومرارة خفيفة منعشة تتناقض مع المكونات الأخرى. − 0 +
معكرونة pâtes معكرونة مطبوخة تقدم باردة في السلطة. قاعدة مغذية وغنية بالطاقة تتناسب جيدًا مع جميع أنواع الصلصات. − 0 +
أرز riz حبوب أرز مطبوخة. قاعدة محايدة، خفيفة وخالية من الغلوتين، مثالية لمرافقة المكونات الأكثر نكهة. − 0 +
كينوا quinoa حبوب صغيرة مستديرة مطبوخة، ذات قوام مقرمش قليلاً تحت السن. مصدر ممتاز للبروتين النباتي بنكهة جوزية. − 0 +
جزر مبشور carottes râpées جزر طازج مبشور بخيوط رفيعة. مقرمش، عصاري وحلو بشكل طبيعي، يضيف لونًا وانتعاشًا. − 0 +
دجاج بالبابريكا poulet paprika مكعبات دجاج متبلة أو مغطاة بالبابريكا. النكهة حارة قليلاً ومدخنة وحلوة، مما يضيف طابعًا للحم. − 0 +
لحم خنزير مطبوخ jambon blanc لحم خنزير مطبوخ مقطع إلى مكعبات أو شرائح. طري، مالح ولذيذ، إنه كلاسيكي في السلطات المركبة. − 0 +
فيتا feta جبنة يونانية مصنوعة من حليب الأغنام والماعز. بيضاء، متفتتة، ذات طعم منعش وحامض ومالح جدًا. − 0 +
موزاريلا mozzarella جبنة إيطالية طازجة مع عجينة ممدودة. قوام ناعم، حليبي وكريمي، بنكهة رقيقة جدًا. − 0 +
جبنة زرقاء bleu جبنة زرقاء (مثل روكفور أو جورجونزولا). نكهة قوية، لاذعة ومالحة، قوام كريمي أو متفتت. − 0 +
بارميزان parmesan جبنة إيطالية صلبة، تقدم في رقائق أو مبشورة. نكهة قوية، مالحة وفاكهية مع قوام حبيبي. − 0 +
أناناس ananas قطع أناناس طازج أو في شراب. فاكهة استوائية حلوة جدًا وعصارية، مثالية للمسة حلوة ومالحة. − 0 +
بصل أخضر مطبوخ oignons grelots cuits بصل صغير كامل مطبوخ، غالبًا بالخل أو ملمع. مقرمش وحامض، يعزز النكهة. − 0 +
بصل أحمر oignons rouges شرائح رفيعة من البصل الأحمر النيء. قوام مقرمش وطعم لاذع ولكنه ألطف من البصل الأصفر. − 0 +
فلفل أحمر مطبوخ poivrons rouges cuits شرائح فلفل أحمر مطبوخ، غالبًا مقشرة. لحم ذائب، نكهة حلوة دون مرارة النيء. − 0 +
بيض مسلوق oeufs pochés بيضة مطبوخة بدون قشر في ماء مغلي. البياض متماسك لكن الصفار سائل، مما يخلق صلصة طبيعية. − 0 +
باذنجان مشوي aubergines grillées شرائح باذنجان مشوية. قوام ذائب، كريمي تقريبًا، مع نكهة حلوة ومشوية. − 0 +