타우 TAU 기장, 옥수수 또는 수수 가루로 만든 전통적인 단단한 페이스트(토라고도 함). 질감이 촘촘하고 중성적인 맛이 강한 소스와 완벽하게 균형을 이룹니다. 일반적으로 손으로 공 모양을 만들어 오크라 소스나 잎채소 소스에 찍어 먹습니다. − 0 +
사가 사가 SAGA SAGA 으깬 카사바 잎(사카 사카라고도 함)으로 만든 푸짐한 스튜로, 종종 팜유와 함께 요리됩니다. 채소의 깊은 풍미와 크리미한 질감을 가지고 있습니다. 일반적으로 쌀, 푸푸 또는 플랜틴과 함께 제공됩니다. − 0 +
닭고기 꼬치 BRO. POULET 양념하여 숯불이나 그릴에 구운 닭고기 꼬치. 살은 육즙이 풍부하고 양념 향이 좋습니다. 길거리 음식이나 레스토랑에서 인기 있는 요리로 먹기 쉽습니다. − 0 +
바시 BASSI 서아프리카에서 흔히 볼 수 있는 굴린 기장 가루로 만든 쿠스쿠스입니다. 밀 쿠스쿠스보다 입자가 약간 더 크고 고소한 맛이 납니다. 고기와 채소 소스 또는 때로는 응유와 함께 제공됩니다. − 0 +
가난 GANAN 풍성한 전통 요리로, 진한 소스와 함께 곁들여지는 고기와 탄수화물로 구성됩니다. 소스는 일반적으로 풍미가 좋고 매콤하며, 곁들임 음식을 넉넉하게 덮습니다. − 0 +
선택 가능한 쿠스쿠스 COUSCOUS AU CHOIX 증기로 쪄낸 가볍고 부드러운 밀 세몰리나로, 졸인 채소와 육수를 곁들여 제공됩니다. 곁들일 고기를 선택할 수 있습니다. 푸짐하고 완벽한 요리입니다. − 0 +
아티에케 ATTIÉKÉ 코트디부아르에서 유래한 발효 카사바 세몰리나입니다. 시각적으로는 쿠스쿠스와 비슷하지만, 더 가볍고 약간 신맛이 나는 질감을 가지고 있습니다. 구운 생선과 소스 고기 요리와 완벽하게 어울립니다. − 0 +
구운 생선 POISSON BRAISÉ 향신료로 양념하여 숯불에 구운 통 생선(종종 도미 또는 틸라피아). 껍질은 바삭하고 살은 부드럽고 훈제 향이 납니다. 전통적으로 아티에케와 매운 소스와 함께 제공됩니다. − 0 +
닭고기 야사 YASSA AU POULET 라임으로 양념한 부드러운 닭고기를 캐러멜화된 양파와 겨자와 함께 익힌 요리입니다. 신맛, 양파의 단맛, 겨자의 매콤함이 완벽하게 균형을 이룹니다. 일반적으로 흰 쌀밥과 함께 제공됩니다. − 0 +