Easy Health - Ekkamai

Name: Easy Health - Ekkamai
Address: Bangkok
Price range: ฿35 - ฿369

★ 4.4 (201)

Wraps

Buffalo (S/R)

Pollo de corral, espinacas, tocino, aguacate, tomates, zanahorias, aderezo de yogur

Un wrap sustancioso relleno de pollo, tocino y verduras frescas. El cremoso aderezo de yogur añade un toque refrescante.

฿155~ ≈ €4.00

Nórdico (S/R)

Nordic (S/R)

Salmón del Atlántico, riceberry, col rizada tierna, zanahorias, edamame, aderezo de yogur

Un wrap a base de salmón con riceberry y edamame. Fresco y saludable con influencia escandinava.

฿179~ ≈ €5.00

BBQ (S/R)

Pollo de corral, riceberry, frijoles negros, maíz, tomates, chalotas, queso cheddar, aderezo bbq

Un wrap con sabor a BBQ ahumado con frijoles, maíz y queso. Salado con un toque dulce de la salsa.

฿135~ ≈ €4.00

Oa Jao (S/R)

Pollo de corral, quinoa, espinacas, tomates, pepino, anacardos, aderezo de curry rojo

Un wrap de inspiración tailandesa con aderezo de curry rojo y anacardos crujientes. Aromático y ligeramente picante.

฿145~ ≈ €4.00

Wrap Ka Prao (S/R)

Ka Prao Wrap (S/R)

Pechuga de pollo de corral, ajo fresco, chile picante, anacardos, tomate cherry, espinacas, pepino, arroz integral, maíz y hoja de albahaca fragante

Una versión wrap del clásico salteado de albahaca tailandesa. Picante, con ajo y aromático.

฿155~ ≈ €4.00

Wram Yum (S/R)

Pollo de corral, col rizada tierna, tomates, champiñones blancos, chalotas, aguacate, cilantro, aderezo tomyum

Con los sabores ácidos y picantes del Tom Yum. Hierbas frescas y champiñones proporcionan un auténtico sabor tailandés.

฿135~ ≈ €4.00

Mexicano (S/R)

Pollo de corral, riceberry, pimiento, maíz, frijoles negros, queso cheddar, tomates, espinacas, cebollas, salsa, guacamole, crema agria

Un wrap estilo mexicano cargado de frijoles, salsa y guacamole. Rico, cremoso y saciante.

฿155~ ≈ €4.00

Phuket (S/R)

Pollo de corral, quinoa, cebollas, edamame, tomates, anacardos, cebolletas, aderezo de curry amarillo

Una especialidad local con aderezo suave de curry amarillo y frutos secos. Salado con un toque de especia de cúrcuma.

฿135~ ≈ €4.00

Muchacho (S/R)

Ternera picada, riceberry, frijoles negros, maíz, queso cheddar, chalotas, salsa, pico de gallo

Un wrap relleno de ternera con ingredientes clásicos Tex-Mex como salsa y queso cheddar. Sustancioso y sabroso.

฿159~ ≈ €4.00

Magrebino (S/R)

Maghrebino (S/R)

Cordero picado, col lombarda, tomates, espinacas, menta, aderezo de yogur

Inspirado en sabores del norte de África con cordero y menta. Fresco y aromático con un aderezo de yogur refrescante.

฿159~ ≈ €4.00

Oriental (S/R)

Orient (S/R)

Falafel casero de boniato, col rizada tierna, tomates, edamame, aderezo de yogur

Un wrap vegetariano con falafel de boniato. Sabores terrosos y dulces equilibrados por el yogur ácido.

฿135~ ≈ €4.00

Mega Vegetal (S/R)

Mega Veggie (S/R)

Quinoa, cebollas, frijoles negros, champiñones shiitake, espinacas, almendras laminadas, zanahorias, edamame, aderezo pesto

Un wrap vegetariano repleto de granos, frutos secos y champiñones. Rico en textura y sabor con aderezo pesto.

฿159~ ≈ €4.00

Ensaladas y Bols

Sumo (S/R)

Salmón del Atlántico, riceberry, cebollas salteadas, calabacín, tomates, edamame, brócoli, aguacate, aderezo de tamarindo

Un bol de inspiración japonesa con aderezo de tamarindo. Repleto de verduras y tu elección de salmón o tofu.

฿149~ ≈ €4.00

Sombrero (S/R)

Ternera picada alimentada con pasto, riceberry, queso cheddar, espinacas, frijoles negros, maíz, tomates, aguacate, cilantro, salsa, pico de gallo, crema agria

Un vibrante bol que recuerda a una ensalada de tacos. Cargado de ternera, queso, frijoles y salsas frescas.

฿189~ ≈ €5.00

Fajita (S/R)

Pollo de corral, riceberry, espinacas, pimiento, cebollas, maíz, frijoles negros, aguacate, nachos, sazón fajita casera, salsa, crema agria

Un bol estilo Tex-Mex con sazón fajita y nachos para darle un toque crujiente. Picante y cremoso con muchas verduras.

฿179~ ≈ €5.00

Tsunami (S/R)

Pollo de corral, riceberry, brócoli, zanahorias, pepinos, chalotas, edamame, semillas de sésamo, aderezo teriyaki

Un bol glaseado con teriyaki y verduras frescas y crujientes. Salado, dulce y afrutado por las semillas de sésamo.

฿159~ ≈ €4.00

Tijuana (S/R)

Pechuga de pollo de corral, ajo fresco, chile picante, anacardos, tomate cherry, espinacas, pepino, arroz integral, maíz y hoja de albahaca fragante cebolletas, aderezo de yogur

Un bol especiado y aromático con ajo y albahaca. Fresco y cítrico con un final refrescante de yogur.

฿155~ ≈ €4.00

Ensalada Estilo Buffalo

Buffalo Style Salad

Pollo de corral, huevo, tocino, aguacate, tomate cherry, ensalada, tomate con queso, aderezo de yogur

Una ensalada rica con tocino, huevo y aguacate. Sustanciosa y saciante con un aderezo cremoso.

฿264~ ≈ €7.00

Ensalada de Verano

Summer Salad

Mezcla de lechuga roja y verde con aguacate, arándanos y una divertida mezcla de semillas de calabaza y girasol. Rociado con un aderezo balsámico ácido para un bocado veraniego refrescante.

Una ensalada ligera y refrescante con semillas y arándanos. Dulce, ácida y crujiente.

฿210~ ≈ €6.00

Comidas Fit

Barco de Calabacín con Bistec

Steak Zucchini Boat

Calabacines ahuecados rellenos de tu elección de proteína. Bajo en carbohidratos y sabroso.

฿219~ ≈ €6.00

Salmón del Atlántico Salteado

Atlantic Salmon Sauteed

Tomates Cherry y Espárragos

Salmón a la plancha servido con verduras frescas. Sencillo, saludable y rico en omega-3.

฿369 ≈ €10.00

Comida Fitness de Salmón del Atlántico

Atlantic Salmon Fitness Meal

Coliflor picada, brócoli y coliflor con salmón del Atlántico

Una comida baja en carbohidratos con salmón y verduras crucíferas. Ligera pero saciante.

฿349 ≈ €9.00

Comida Fitness de Pollo de Corral

Free-range Chicken Fitness Meal

Zanahoria, brócoli y coliflor salteados con pollo de corral

Pollo magro servido con una mezcla de verduras salteadas. Una opción rica en proteínas y saludable.

฿185 ≈ €5.00

Comida Fitness de Ternera alimentada con pasto

Grass-fed Beef Fitness Meal

Zanahoria, brócoli y coliflor salteados con ternera alimentada con pasto

Tierna ternera alimentada con pasto con verduras saludables. Nutritivo y saciante.

฿275 ≈ €7.00

Comida Fitness de Pescado Dory

Dory Fish Fitness Meal

Zanahoria, brócoli y coliflor salteados con pescado dory

Pescado blanco tierno servido con verduras salteadas. Ligero para el estómago y saludable.

฿185 ≈ €5.00

Pastas

Salsa Vegana Pesto para Pasta

Pesto Pasta Vegan Sauce

Pasta salteada en una fragante salsa pesto de albahaca. Elige entre pasta de arroz o fideos keto bajos en carbohidratos.

฿259~ ≈ €7.00

Pasta Ka Prao

Ka Prao Pasta

Pasta fusión con sabor picante a albahaca tailandesa. Aromática, picante y sabrosa.

฿259~ ≈ €7.00

Saludable Asiático

Salmón del Atlántico Teriyaki

Atlantic Salmon Teriyaki

Salmón a la plancha glaseado con salsa teriyaki. Dulce y salado, servido con tu elección de grano saludable.

฿385~ ≈ €10.00

Pollo de Corral Teriyaki

Free-range Chicken Teriyaki

Pollo tierno o tofu en un sabroso glaseado teriyaki. Servido sobre granos nutritivos.

฿175~ ≈ €5.00

Quinoa Ka Prao

Ka Prao Quinoa

Un giro saludable al clásico tailandés, usando quinoa en lugar de arroz. Salteado picante de albahaca.

฿264~ ≈ €7.00

Pad Thai

El famoso plato de fideos salteados de Tailandia, reinventado con opciones de fideos más saludables. Dulce, ácido y salado.

฿135~ ≈ €4.00

Sopa de Curry Verde

Green Curry Soup

Una sopa de curry tailandés cremosa y picante hecha con chiles verdes y leche de coco. Aromática y rica.

฿159~ ≈ €4.00

Salteado de Albahaca Tailandesa

Stir Fried Thai Basil

Un plato tailandés clásico conocido como Pad Kra Pao. Carne picada salteada con albahaca sagrada fragante y chiles.

฿109~ ≈ €3.00

Curry Rojo

Red Curry

Un rico curry tailandés con base de pasta de chile rojo y leche de coco. Ligeramente dulce y picante.

฿145~ ≈ €4.00

Salteado de Anacardos

Stir Fried Cashew Nuts

Un popular plato salteado con anacardos tostados y verduras. Salado con una leve dulzura.

฿189~ ≈ €5.00

Acompañamientos

Verduras Salteadas

Stir Fried Vegetables

Verduras mixtas salteadas hasta que estén tiernas y crujientes. Un acompañamiento saludable y sencillo.

฿75 ≈ €2.00

Riceberry

Una variedad de arroz tailandés de color púrpura intenso, rica en antioxidantes. Textura masticable y sabor a nuez.

฿35 ≈ €1.00

Quinoa

Un grano denso y rico en proteínas. Ligero y afrutado.

฿85 ≈ €2.00

Quinoa Oriental

Oriental Quinoa

Quinoa, pepino, tomate, chalota, pasas, cubierto con cilantro y sazonado con auténtico sabor oriental

Ensalada de quinoa con un toque de sazón oriental. Fresca y sabrosa.

฿109 ≈ €3.00

Edamame

Habas tiernas hervidas en su vaina. Un snack saludable clásico.

฿75 ≈ €2.00

Calabaza Asada

Roasted Pumpkin

Trozos de calabaza asada al horno. Dulce y tierna.

฿65 ≈ €2.00

Espárragos Asados

Roasted Asparagus

Tiernas espárragos asados para realzar su sabor. Sencillo y elegante.

฿189 ≈ €5.00

Postres y Snacks

Panqueque de Plátano y Mantequilla de Maní

Banana Peanut Butter Pancake

Panqueques con sabor a plátano y rica mantequilla de maní. Dulces y saciantes.

฿129 ≈ €3.00

Brownie Paleo Crudo

Raw Paleo Brownie

Brownie Paleo Crudo

Un brownie denso y fudgy hecho sin granos ni azúcar refinada. Sabor a chocolate intenso.

฿145~ ≈ €4.00

Bolas Energéticas Crudas

Raw Energy Balls

Snacks del tamaño de un bocado llenos de energía. Generalmente hechos de frutos secos, semillas y frutas deshidratadas.

฿145~ ≈ €4.00

Pudín de Semillas de Chía y Coco

Coconut Chia Seeds Pudding

Semillas de chía remojadas en leche de coco hasta que estén cremosas. Un postre ligero y saludable.

฿95 ≈ €3.00

Ensalada de Frutas

Fruit Salad

Plátano, Mango maduro, Sandía, Manzana Roja y Piña

Una mezcla de frutas tropicales frescas y de temporada. Dulce y refrescante.

฿89 ≈ €2.00

Helado Keto

Keto Ice Cream

Chocolate Negro / Coco / Arándano / Matcha / Choco Plátano

Helado bajo en carbohidratos disponible en varios sabores. Cremoso y sin culpa.

฿115 ≈ €3.00

Panqueque de Queso Fresco

Curd Cheese Pancake

Panqueques ricos en proteínas hechos con queso fresco. Suaves, esponjosos y nutritivos.

฿260~ ≈ €7.00

Mezcla Saludable en Chocolate Negro

Healthy Mix In Dark Chocolate

Frutos secos y frutas deshidratadas cubiertos de chocolate negro

Frutos secos y frutas cubiertos de rico chocolate negro. Un dulce crujiente y dulce.

฿79 ≈ €2.00

Jugos

Energizante

Energizer

Zanahorias, guayaba, manzanas rojas, jengibre, limas

Una vibrante mezcla de jugos diseñada para aumentar la energía. Dulce, cítrico y refrescante.

฿179~ ≈ €5.00

Jengibre Zinger

Ginger Zinger

Zanahorias, jengibre, manzanas rojas, limones

Un jugo picante y dulce con un fuerte toque de jengibre. Ideal para la digestión.

฿179~ ≈ €5.00

Máquina Verde

Green Machine

Col rizada, pepinos, manzanas rojas

Un jugo verde denso en nutrientes. Fresco y vegetal con un toque de dulzura de manzana.

฿119~ ≈ €3.00

Potenciador Inmunológico

Immune Booster

Naranjas, limones, manzanas rojas, jengibre

Un jugo cítrico rico en Vitamina C. Ácido y dulce.

฿179~ ≈ €5.00

Corazón de Remolacha

Beet Heart

Remolachas, manzanas rojas, limones

Un jugo rojo intenso con remolacha terrosa y manzana dulce. Bueno para la circulación.

฿179~ ≈ €5.00

Batidos

Energía Paleo

Paleo Energy

Dátiles secos, almendras, plátanos, mantequilla de maní, leche de coco

Un batido rico y cremoso lleno de energía natural. Afrutado y dulce.

฿179~ ≈ €5.00

Maracuyá Coco Plátano

Passion Fruit Coconut Banana

Plátanos, maracuyás, miel, leche de coco

Una mezcla de batido tropical. El dulce plátano se encuentra con el maracuyá ácido.

฿149~ ≈ €4.00

Desintoxicación Verde

Green Detox

Espinacas, manzanas verdes, plátanos, agua de coco

Un batido verde refrescante destinado a la limpieza. Ligero e hidratante.

฿139~ ≈ €4.00

Desintoxicación Spa

Spa Detox

Espinacas, manzanas verdes, pepinos, piñas, agua de coco

Una mezcla ligera y refrescante de verduras y frutas. Muy refrescante e hidratante.

฿119 ≈ €3.00

Manzana Plátano Canela

Apple Banana Cinnamon

Manzanas rojas, plátanos, almendras, canela, leche de coco

Un batido especiado con sabor a postre. Sabor a canela cálida con plátano cremoso.

฿159~ ≈ €4.00

Mango Diva

Fresas, maracuyás, mangos, miel, yogur, leche de coco

Un lujoso batido afrutado. Ácido y dulce con una textura rica.

฿195~ ≈ €5.00

Yogur Plátano Fresa

Yogurt Banana Strawberry

Fresas, plátanos, yogur, leche de coco

Un clásico batido de bayas y plátano con yogur. Cremoso y universalmente apreciado.

฿189~ ≈ €5.00

Impulso de Energía

Energy Boost

Arándanos, naranjas, plátanos, miel, yogur, leche de coco

Un batido lleno de frutas diseñado para revitalizar. Rico en antioxidantes.

฿189~ ≈ €5.00

Bebidas Caseras

Té Helado Casero

Home Made Iced Tea

Té helado preparado en casa. Refrescante y ligeramente endulzado.

฿59 ≈ €2.00

Limonada Casera

Home Made Lemonade

Limonada clásica hecha fresca. Dulce y ácida.

฿59 ≈ €2.00

Agua de Coco 100% Pura

100% Pure Coconut Water

Agua natural de cocos frescos. Hidratante y ligeramente dulce.

฿95 ≈ €3.00

Enfriador Casero de Maracuyá

Home Made Passion Fruit Cooler

Una bebida refrescante con maracuyá ácido. Tropical y vigorizante.

฿59 ≈ €2.00

Kombucha Casera

Home Made Kombucha

Refrescante infusión de té fermentado rica en probióticos Sabores: Té de rosas, Té de lichi, Manzana canela, Té de melocotón, Jengibre y lima, Hierba luisa y limón, Maracuyá, Té negro

Una bebida de té fermentada y burbujeante conocida por sus beneficios para la salud. Ácida y ligeramente dulce.

฿109 ≈ €3.00

Tepache de Piña Casero

Home Made Pineapple Tepache

Refrescante bebida de piña rica en probióticos

Una bebida fermentada de piña. Ligeramente burbujeante con un sabor tropical único.

฿95 ≈ €3.00