Kinniku Shokudo

Name: Kinniku Shokudo
Address: Japan, 〒150-0001 Tokyo, Shibuya, Jingumae, 6 Chome−20−10 ミヤシタパーク South3階, طوكيو
Price range: ¥100 - ¥2500

مطعم لجسمك نكهة متوارثة من وصفات منزلية.

★ 3.8 (404) 📍 Japan, 〒150-0001 Tokyo, Shibuya, Jingumae, 6 Chome−20−10 ミヤシタパーク South3階

قائمة وقت الغداء (11:00-15:00)

* جميع الأسعار شاملة الضريبة قائمة الغداء تشمل مجموعات الغداء التالية (مجانية) - مجموعة الغداء أ (100 جرام أرز بني + حساء) - مجموعة الغداء ب (100 جرام أرز أبيض + حساء) - مجموعة الغداء ج (100 جرام ملفوف مشكل + حساء)

غداء يومي (لحم 200 جرام)

日替わりランチ (お肉200g)

قائمة يومية عالية البروتين ومنخفضة السعرات الحرارية.

طبق لحم يومي عالي البروتين. مطهو بعصارة مع تقليل الدهون، ويأتي مع الأرز والحساء.

¥1,000~ ≈ $6.00

الحد الأقصى اليومي

日替わりMAX

طبق يومي + لحم بقري أحمر مشوي 80 جرام

مجموعة غداء يومية مع إضافة 80 جرام من لحم البقر الأحمر المشوي. يمكنك الاستمتاع بمجموعة متنوعة من البروتينات في وقت واحد.

¥1,600~ ≈ $10.00

غداء السيدات الشهري

月替わりレディースランチ

طبق غداء صحي للسيدات يتم تقديمه شهريًا. تم تصميمه مع مراعاة التوازن الغذائي.

¥1,200~ ≈ $8.00

حلويات ومشروبات

كعكة شيفون منزلية للغداء

自家製ランチシフォンケーキ

كعكة شيفون منزلية. تتميز بقوام خفيف وحلاوة لطيفة.

¥250 ≈ $2.00

بروتين غداء يومي 200 مل

日替わりランチプロテイン 200ml

مشروب بروتين بنكهة يومية. يمكنك تعويض البروتين مع وجبتك.

¥450 ≈ $3.00

بيرة الغداء

ランチビール

بيرة بسعر خاص لوقت الغداء.

¥500 ≈ $3.00

نبيذ الغداء (أحمر - أبيض)

ランチワイン（赤・白）

كؤوس نبيذ بسعر خاص لوقت الغداء.

¥300 ≈ $2.00

مشروبات غازية

ソフトドリンク

شاي أولونغ أسود / شاي أولونغ / قهوة (ساخنة - مثلجة)

مشروبات غازية يمكن الاستمتاع بها مع الوجبة.

¥200~ ≈ $1.00

عصير فواكه

フルーツジュース

عصير برتقال / عصير تفاح

عصير فواكه طازج.

¥200~ ≈ $1.00

القائمة الرئيسية / ستيك وبرجر

ستيك برجر لحم بقري أحمر

牛赤身肉のハンバーグステーキ

200 جرام مع بيضة مقلية * يقدم البرجر متوسط النضج * يرجى طهيه جيدًا على الحجر الساخن

برجر مصنوع من لحم بقري أحمر قليل الدهن. نكهة اللحم مركزة، مع بيضة مقلية كإضافة. يتم طهيه حسب الرغبة على حجر ساخن.

¥1,750 ≈ $11.00

دجاج فخذ 200 جرام + دجاج صدر 200 جرام

鶏モモ肉200g＋鶏ムネ肉200g

تغيير دجاج الفخذ إلى (مشوي بملح الكوجي أو ترياكي) +91 ين (بدون ضريبة) / +100 ين (شامل الضريبة)

طبق مشكل يجمع بين دجاج الفخذ العصاري ودجاج الصدر الصحي. إجمالي 400 جرام، يمكنك الاستمتاع بقوام ونكهات مختلفة.

¥1,980~ ≈ $13.00

طبق ستيك ريب آي 150 جرام

リブロースステーキプレート 150g

ستيك ريب آي متوازن بين الدهون واللحم الأحمر. اللحم طري، ويمكنك تذوق نكهة اللحم البقري الأصلية.

¥2,500 ≈ $16.00

ستيك دجاج فخذ بدون جلد

皮なし鶏モモ肉のステーキ

ستيك دجاج فخذ صحي بدون جلد.

ستيك دجاج فخذ بدون جلد للسعرات الحرارية المنخفضة. يمكنك الاختيار من بين النكهات العادية، ملح الكوجي، أو ترياكي.

¥1,200~ ≈ $8.00

دجاج

دجاج فخذ بدون جلد عصاري - علامة Kinniku Shokudo المميزة

دجاج فخذ بدون جلد مشوي حار

皮なし鶏モモ肉のピリ辛ホットグリル

طبق دجاج فخذ بدون جلد مشوي ببهارات. الحرارة الخفيفة تفتح الشهية.

¥1,380~ ≈ $9.00

دجاج فخذ بدون جلد بملح الكوجي الحار

皮なし鶏モモ肉の柔らか塩麹

نقع الدجاج في ملح الكوجي يجعله طريًا ويزيد من نكهته. يتميز بملوحة لطيفة.

¥1,380~ ≈ $9.00

دجاج فخذ بدون جلد بالثوم لزيادة الطاقة

皮なし鶏モモ肉のスタミナガーリック

نكهة الثوم القوية تجعلها لذيذة. موصى بها عندما تريد زيادة طاقتك.

¥1,380~ ≈ $9.00

مشكل (موصى به للمشاركة - طبق ستيك مشكل كبير)

دجاج فخذ 200 جرام & دجاج صدر 200 جرام مشوي مشكل

鶏モモ肉200g & 鶏ムネ肉200gのMIXグリル

مجموعة تجمع بين لحم الفخذ اللذيذ ولحم الصدر المنعش.

¥1,780 ≈ $11.00

دجاج فخذ 200 جرام & برجر لحم بقري أحمر 150 جرام مشوي مشكل

鶏モモ肉200g & 牛赤身ハンバーグ150gのMIXグリル

مزيج من دجاج الفخذ وبرجر اللحم البقري الأحمر الشهير.

¥2,100 ≈ $13.00

دجاج فخذ 200 جرام & سلمون مشوي مشكل

鶏モモ肉200g & サーモンのMIXグリル

طبق مشوي متوازن يجمع بين اللحم والسمك (سلمون).

¥2,480 ≈ $16.00

دجاج فخذ 200 جرام & سمك أبو سيف مشوي مشكل

鶏モモ肉200g & カジキのMIXグリル

مزيج من دجاج الفخذ وسمك أبو سيف. مزيج من المكونات عالية البروتين.

¥2,080 ≈ $13.00

دجاج للحمية

دجاج صدر طري! دجاج صدر عصاري بشكل لا يصدق

ستيك دجاج صدر طري ومشوي

プリッぷり鶏ムネ肉グリルステーキ

ستيك دجاج صدر مشوي بشكل مدهش، بطريقة طهي فريدة، مما يجعله عصاريًا على الرغم من جفافه عادةً.

¥1,298~ ≈ $8.00

طبق ستيك دجاج صدر مطهو بالبخار، حمية غذائية فائقة

究極のダイエット食鶏ムネ肉の蒸しステーキ

ملح وليمون / صلصة سمسم

صدر دجاج مطهو بالبخار، تم التخلص من الدهون الزائدة، طري جدًا. قليل السعرات الحرارية ومثالي للحمية.

¥1,518 ≈ $10.00

سمك

بروتين عالي الجودة - طبق سمك

ستيك سلمون ~ صلصة كريمة فطر

サーモンステーキ～きのこクリームソース

طبق ستيك سلمون سميك مغطى بصلصة كريمة فطر غنية.

¥1,980 ≈ $13.00

سمك أبو سيف مشوي بالفرن مع صلصة خاصة

カジキマグロのオーブン焼き特製ソース添え

سمك أبو سيف مشوي بالفرن بشكل عطري، مع صلصة خاصة.

¥1,780 ≈ $11.00

سلطة

سلطة صلصة ألتيميت عالية البروتين بإشراف المدرب كيمييا

清宮監督監修！高たんぱくアルティメットドレッシングサラダ

سلطة غنية بالبروتين مع الكثير من المكونات. متبلة بصلصة خاصة.

¥1,380~ ≈ $9.00

سلطة مقطعة بوعاء كبير (نكهة ملح وليمون)

メガボウルチョップドサラダ (塩レモン味)

سلطة مقطعة مليئة بالخضروات المفرومة. بنكهة ملح وليمون منعشة.

¥880~ ≈ $6.00

سلطة تونة وأعشاب بحرية بدون زيت!!

ノンオイル！！ツナ＆海藻サラダ

سلطة صحية بالتونة والأعشاب البحرية. قليلة السعرات الحرارية بدون زيت.

¥680 ≈ $4.00

طبق العدائين

ランナーズプレート

بروتين مخفوق بحليب قليل الدسم 100 جرام دجاج فخذ، 150 جرام سلمون، بيضة مقلية، سلطة تونة وأعشاب بحرية وهيجيكي وفيرة، لوز، أرز أبيض أو أرز بني أو ملفوف مشكل، حساء يومي

قائمة تجمع العناصر الغذائية اللازمة للعدائين في طبق واحد. يمكنك الحصول على البروتين والسمك والبيض والخضروات والكربوهيدرات بشكل متوازن.

¥2,480~ ≈ $16.00